Orthoped.hu
Dr. Wimmer Ágnes honlapja
Ha nincs helyén a fejünk. A    modern    kor    embere    gyakran    kényszerül    arra,    hogy    a    természetes,    többirányú    terheléssel, mozgással   járó   tevékenységek   helyett   egyoldalú,   úgynevezett   kényszertartásban   tartsa   gerincét, nyakát,   fejét.   Sokan   több   órán   át   kényszerülnek   munkavégzés   során   azonos   testhelyzetben   ülni, görnyedten    állni.    Sokszor    pszihés    vagy    egyéb    okból    rögzült    rossz    testtartást    szokunk    meg. Ilyenkor   a   fejünk   gyakran   előrehajlik,   az   izmok   egy   része   állandó   munkára   kényszerül,   túlfeszül, igen    makacs,    görcsös    fájdalmakat    eredményezve.    Az    egyirányú    terhelés    során    a    csigolyák    is előbb-utóbb   elmozdulnak   a   normális   helyükről..   A   nyakon   főleg   a   legmozgékonyabb   alsó   és   felső csigolyákat    érinti.    A    felső    csigolyák    elmozdulása    fejfájást,    szédülést,    fülzúgást,    látászavart, egyensúlyzavart   okozhat.   Sokszor,   főleg   reggel,   de   a   nap   folyamán   is   jelentkezhetnek   a   tünetek. Fronthatás    sokszor    rontja.    Néha    a    legérzékenyebb    képalkotó    eljárásokkal    sem    lehet    igazán komoly   elváltozást   találni.   Igazából   sokszor   csak   kézzel   végzett   úgynevezett   manuális   vizsgálattal lehet   az   elváltozást,   a   csigolyák   közötti   mozgásbeszűkülést   vagy   éppen   túlmozgást   (subluxációt) kimutatni.   A   VII.   csigolya   előrecsúszása   a   sok   fejlógatás   miatt   hosszabb   idő   után   kozmetikailag   is zavaró   úgynevezett   „bölénypúpot”   okozhat.   A   fej   szabad   mozgása   fájdalmassá   válik,   súlyosabb esetben   vállba,   karba   sugárzó   fájdalmak,   zsibbadás   is   kialakulhat.   A   fenti   elváltozásokat   komplex módon   kell   kezelni.   Az   elmozdult   csigolyákat   finom   fogásokkal,   kézzel   (manuálisan)   helyre   lehet rakni,   majd   a   felborult   izomegyensúlyt   célzott,   egyénre   szabott   gyakorlatokkal   a   helyes   testtertás tudatosításával    helyreállítjuk.    Sokat    segíthet    a    szakszerű    masszázs    (gyógy-,    akupresszúrás-    , reflex-, kínai masszázs vagy ezek kombinációja.). A   lényeg,   hogy   figyeljük   a   test   válaszát   a   különböző   beavatkozásokra   és   így   a   kezünkön   keresztül érezzük hogy kinél milyen kezelés lesz a legeredményesebb. Dr. Wimmer Ágnes Ortopéd szakorvos Manualterapeuta Bővebb felvilágosítás: 06 20 340 59 35 Vissza>> 
Cikkek